在那篇文章裡主講不要挽回的原因，但你既然還是要挽回，我還是細講一篇吧。
分手原因不外乎以下幾種
1.你在女生面前已經失去男性魅力
2.你沒有男性魅力之外，也沒有足夠資源可提供女生生活
3.女生在外面找到更有男性魅力的男人
女人在感情市場上的籌碼是美色，而男人的籌碼則是男性魅力及生活資源。
這邊稍微定義男性魅力，男性魅力為你的外貌以及與女人互動的氣場，讓女人認為你是有男人味的，這又包括你的社交經驗、社會歷練、能力地位等等。
而現在大部分男人所針對的策略為提供生活資源給女生，也就是常聽到的舔狗，女生要什麼，就提供資源給他，女生什麼時候有空，你就跟她約什麼時間出去，你總是去配合女生的生活時間，像是隨時在一旁的秘書或馬夫。
但有男性魅力的男人不這麼操作，他們反而是以自己為中心，去過濾出能夠配合他的女生，當一個男人駕馭的住女人，使女人崇拜他，甘心為男人配合時間與生活起居，這樣的互動才是男女生物之間最適合的互動方式。
而現在普遍看見的情侶互動方式，則是男生提供資源給女生，女生交換性愛給男生。
要如何判斷自己有無男性魅力?
男性魅力是相對的，假設你現在男性魅力5分，而你的女友在外面最多就愈見男性魅力6分的男人，那你在女生裡的PR值還算是前段班。
要是你女友在外面遇見魅力指數10分的男人，而且還對你女友有興趣，那這下你分數被比下去，你女友一比較之下，你反而無法啟動女友的慾望，於是你發現上床時你們倆的互動越來越少。
所以你目前在女友面前有男性魅力，不代表以後都是，持續提升自己男性魅力才是解決問題源頭的方式。
分手後要如何挽回女友?
上面講到分手，不外乎沒有男性魅力，沒有資源，但前面也提到，感情市場上大部分男人的策略都是提供資源給女人，所以現在的正妹們已經不缺生活資源，正妹們渴望的是有強大男性魅力的男人。
有強壯的肌肉、讓他們情緒起伏的社交互動反而是感情市場上稀少的資源。
人會有錨定效應，比如你要給人好印象，最好在一開始就建立起來，一開始就打扮最乾淨、整齊，與人對話有禮貌、舒舒服服的，之後就算你稍微犯錯，稍微有鬍渣也無傷大雅，因為一開始建立的良好印象已經讓對方做為依據。
除非你犯了一個10倍、100倍大的失誤，或是持續的失誤，才會讓人扭轉你的第一印象。
所以我們回到挽回女友這件事，女友已經對你沒興趣了，若要扭轉印象可不是什麼從1分爬到5分、10分這麼簡單，你反而要到100分才有機會讓女友覺得你已經不是過去的那個沒吸引力的男友了，而是全新有魅力的男人。
而且，這中間你還不能持續跟女友碰面，就算你有持續提升魅力，你一直去與他接觸，一開始覺得你有點煩，後來會覺得你是不是沒其他事情做，你的自身價值會變得更低。
最後，就算他中間跟哪個男人出去約會、打炮，都不關你的事，因為你們倆已經沒有任何關係，這中間你只能忍耐。
如何知道自己男性魅力有提升?
去觀察周圍女人有沒有開始對你有好感指標，比如主動找你聊天次數變多、群體聊天時容易有女生CUE你、你交的新女友外貌有沒有比前女友還高，這些都可以當作依據。
而當你之後交的女友都比你要挽回的女友都還高的時候，你就可以開始與她聯絡，稍微寒暄一下，看一下她的回應如何，如果她也開始對你有好的反應，代表你的挽回之路開始有進展了。
這時你就可以像是從未與她成為情侶的時候一樣，重新互動一路推進到上床。
結論
1.男性魅力是感情市場上的稀缺資源，要挽回女友提升這部分絕對正確。
2.中間不予女友聯繫，減少持續掉價的機會。
3.觀察身邊女人是否對自己好感度增加，交的女友外貌是否比前女友還正，若是的話，可以開始找前女友聯繫關係。
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