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【心理學】貓咪也能學的─關於憂鬱症

| 2021-04-02 00:12:55 | 巴幣 4134 | 人氣 3374



好久不見的心理學知識(正經)
憂鬱症是一種情緒障礙症,也是許多現代人的疾病,美國的盛行率約16.2%,臺灣約1.2~8.9%。
憂鬱症不只是心情鬱悶而已,還包含食慾增減、缺乏動力、重複有死亡想法及罪惡感等,跟遺傳、大腦功能、環境、生活事件或心理有很大關係,通常是多種因素促發,目前治療憂鬱症以藥物為主,但輔以心理治療效果更佳。
如果您有漫畫中的那些症狀且持續2週以上,建議可以洽詢專業人員,了解自己的身心健康喔!

憂鬱症的專業知識如下:
一、在DSM-V中,憂鬱症是多種情緒障礙症的總稱
二、我們最常聽到的憂鬱症,在DSM-V裡叫做「鬱症(majordepressive disorder)
三、鬱症的診斷準則包含:5個持續2週以上症狀,必須包含悲傷、失去樂趣或愉悅感
a.悲傷
b.樂趣或愉悅感顯著的降低
c.食慾及體重顯著增減
d.睡太多或太少
e.心理動作性激躁或遲滯
f.疲累或喪失活力
g.無價值感或罪惡感
h.專心、思考或做決定的能力減退
i.重複出現死亡想法,或者重複自殺意念或計畫。
四、遺傳解釋量約37%,跟神經傳導物質、大腦功能、社會因子、心理因子等諸多因素相關,是多種原因交 互形成。
五、治療方式包含藥物治療、心理治療、大腦刺激等。

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創作回應

Puffer
上述几条我全中了.....当然~也可能是自己吓自己啦,毕竟这都是三年前的事了。心理问题最好还是找专业的医生解决比较好,自诊难免会有偏差。猫猫好萌[e16]
2021-04-02 16:01:53
要持續2週以上,而且對生活造成明顯困擾~如果能自然痊癒當然是最棒的~
2021-04-03 01:22:11
呀鴨
一出生便有憂鬱症了,習慣孤單愛上孤單了
2021-04-02 18:14:25
(拍拍)
2021-04-03 01:23:36
仮面ライダーエデン
以為是在說貓如果有憂鬱症是會怎樣的,但是資訊很有用喔,1k巴幣撒下
2021-04-02 22:53:44
謝謝支持~~我也擔心被誤解是貓咪憂鬱症...
2021-04-03 01:23:53
Reclo
其實很多人都覺得吃藥沒有用,不過藥物的目的其實就是穩住情緒去跟別人相處,而不會不受控制的情緒爆炸
然而最重要的點果然還是別人的陪伴吧,如果一直沒有陪伴,哪怕吃再多藥也沒辦法真的復原就是
2021-04-04 12:21:00
說的沒錯,藥物跟心理支持都需要~~
2021-04-04 12:52:31
一劍封邪兵燹
原來是要自殺啊!我以前也是一樣結果被我的學長救了一命.
2021-04-04 19:11:50

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