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淺談...改善自己的缺點~ 拿自己來作例子(實踐篇)

星晴 | 2021-03-21 16:41:53 | 巴幣 112 | 人氣 291

接續前一篇所說的....

既然標題提到拿自己當例子...
那麼下面我就說一說我自己的心路歷程吧~
首先,
我大學以前,是一個說話很白目、很容易認識新朋友就一直煩人家、常常說話不三思並且覺得「啊這樣就是這樣啊,我又沒說錯」的固執的人-W-
而且很不會看氣氛講話。
所以.....
常常就是交到了朋友(現實),然後沒幾天可以搞到新朋友跟我絕交翻臉(笑)
當然中間還是有一些好人啦QQ...
這些好人也包括現在還有聯絡的朋友。
但是這些朋友也曾經很長時間不理我~

會造成這些個性的最大原因是由於我在家裡的定位...
我爸媽重男輕女,而且我媽還是比較嚴重的那一位。
我高中的時候,爸爸經商失敗~我媽原本在當貴婦,突然貴婦生活沒了。那股怨氣不知道怎麼發洩...她又愛面子,也不敢跟自己的哥哥們說,所以只好發洩在我身上(嘆)。
原本就已經不受重視了~加上又吸收了那些負面情緒,
說話白目不三思的缺點就更嚴重了。

想要改變的契機:
大三的時候突然覺得一群人討厭自己的感覺很糟....於是突然意識到自己真的很白目很討人厭,哭了一整個晚上,失落了一個禮拜之後....下定決心要好好改善。

如何來改善?
第一步:
設定目標,
決定你要改善到什麼程度,大概想要花多久的時間?
我自己是設定,我想要跟一般正常人一樣就好了~

在設定目標這一塊,我的建議還是要一步步來。
例如,你原本就是像我一樣,交了新朋友沒幾天就會被新朋友絕交~
那首先你要做的就是要先成為"一般的正常人"
你的目標如果是要成為人緣不錯的人,那就是再從"一般的正常人"再加強,去成為"人緣不錯的人"

這是要一步步來的~

第二步:
由你設定好的目標,來思考方法。
這個就要回歸到你自己的缺點...

前一篇提到要用紙筆寫下自己的缺點,
那麼我們就要為這個缺點去思考改善的方法。

舉例來說,像我的缺點主要是說話白目、不會看場合看當下的氣氛選擇該講的話,
當時我就問了...很不熟的朋友~(雖然是很不熟的朋友,但是那位朋友是類似大家都很信任他,會找他問問題的那種人)

其實我覺得問網友或是問甚麼早餐店的叔叔阿姨可能也行吧(常去的早餐店之類的)。

網路上也可以透過關鍵字,來GOOGLE一下。

沒朋友的話就只能多多依靠我們偉大的辜狗大神啦(燦笑)
那位朋友給我的答案是:
先學會聽別人說話。

其實說話不三思的人,要學會先聽別人說什麼~還真的有難度呢(茶)。
這時候沒朋友反而是件好事,真的。

反正怎樣你都是要重新交朋友了~
倒不如好好的利用每一次重新交朋友的機會來試看看你改善的程度到哪邊了。

然後,我好不容易學會先聽別人怎麼說了...

下一步就是:
學習怎麼說話不白目

這個時候我就要好好利用網路上的資源了...
網路上其實真的~很多免費的文章可以參考。
我記得我為了查"說話的藝術",翻查了大概一兩個小時的文章吧...

但是這個時候如果你發現你其實沒有耐心好好的把一篇文章看完的話呢。
那你首先就是要訓練把一整篇文章好好閱讀完的一個耐心了。

看了很多文章,還是有點不太懂該怎麼作,如何做...

於是,
我透過日常生活中,觀察別人怎麼說話。
透過YOUTUBE影片那些類似沈春華LIFE秀啊之類的談話性節目,觀察要怎麼婉轉的說話。
說話有什麼語助詞啦,怎麼回應才比較官腔啦之類的....

甚至透過交新朋友,還直接問一些情境式的話。

其實,要解決問題,首先要學會把問題問好。

不要怕被笑,如果你的那個決心跟誠意對方有感受到的話,是不會笑你的...
如果被笑的話,那這個朋友不交也罷。

問一些很細膩的問題我覺得也是可以的~
像我當時就有問過:

如果我因為自己當下的情緒不好,可是剛好又有很久沒見面的朋友問我要不要出來吃個飯聊個天,這時候怎麼拒絕比較好呢?

類似這樣的情境式問題,但前提是你想問的情境要很明白、明確,對方才方便回答,你得到的答案才會很大可能的解決你的問題跟困擾。

最後,
人人常說,
江山易改,本性難移。
以前我也會這樣覺得....但是我透過自己的決心和行動來推翻了。
個性的確是成行了,要改變很難。
但是我們可以改善它。

改善個性上的缺點這一條路很漫長...
不過當有一天聽到周圍的人跟你說,"你好像有改變了喔"的時候,
是值得的。

祝,有看到這篇文章的各位,會覺得受用:)
下台一鞠躬~

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