魂系列作品通常都會有負重系統，
每作對於負重的門檻不大相同，
同樣的是超過負重門檻都會削弱迴避性能，
血源詛咒和隻狼無負重系統則屬特例以下會說明。
由於小弟我每作都有小玩過一陣略知一二，
附上數據同時淺談使用心得。
因為遊戲中不會顯示至小數點後兩位，
故有時負重剛好壓線在門檻，
有些會過重有些則不會，這點還請多加嘗試。
| 負重 | 迴避動作 | 無敵幀 | 總動作幀 | |
| 0% ~ 25% | 快速翻滾 | 13 | 21 ~ 24 | |
| 25% ~ 50% | 中等翻滾 | 11 | 33 | |
| 50% ~ 100% | 過重翻滾 | 9 | 46 | |
| 100%以上 | 無翻滾只能走路 | 無 | 無 | |
|
特殊體操式翻滾 | 15 | 19~22 |
其實負重細分會有八個階段，但不影響迴避動作故只列出影響迴避動作門檻的部分，
正常情況都是壓在50%以下搭配盾牌，或是25%以下以迴避為主，
50%以上的負重，除了特殊場合(PVP堆強韌)之外都不是很推薦，
不過迴避後段沒有無敵幀的部分遭受攻擊會是1.4倍的傷害。
另暗沉木紋戒指是神器，且無遭受攻擊會被加成的傷害懲罰。
黑暗靈魂2 (負重門檻70%)
| 迅速 | 無敵幀 |
| 85 | 5 |
| 86 | 8 |
| 88 | 9 |
| 92 | 10 |
| 96 | 11 |
| 99 | 12 |
| 105 | 13 |
| 111 | 14 |
| 114 | 15 |
| 116 | 16 |
此作較為特殊的是藉由提升角色的適應力(記憶力也可但很少)來增加無敵幀，
負重影響的是迴避動作的距離，和精力回復速度(10%為一個單位)，
整體來說無敵幀11，負重70%以下就很夠用，
或是提升到無敵幀13類似魂3的效果也不錯，
另外迴避後段沒有無敵幀的部分遭受攻擊會是1.2倍的傷害。
黑暗靈魂3 (負重門檻30%、70%)
| 負重 | 迴避動作 | 無敵幀 | 總動作幀 |
| 30%以下 | 快速翻滾 | 13 | 21 |
| 30% ~ 70% | 正常翻滾 | 13 | 21 |
| 70% ~ 100% | 過重翻滾 | 12 | 29 |
| 100%以上 | 無翻滾僅能走路 | 無 | 無 |
號稱翻滾靈魂的此作，主因是迴避動作的各項數據都很非常優秀，且鎖定時翻滾方向也不受限，
更無遭受攻擊會被加成的傷害懲罰，盾牌各位可以收進倉庫了。
由於負重30%以下優點並不突出，且迴避距離過長有時無法更精準的走位，
一般正常情況都是負重壓在30% ~ 70%，武器防具上的選擇也更多元。
惡魔靈魂 (負重門檻50%)
| 負重 | 迴避動作 | 無敵幀 | 總動作幀 |
| 50%以下 | 正常翻滾 | 未知 | 21 |
| 50%以上 | 過重翻滾 | 未知 | 未知 |
惡魂的迴避操作手感比魂1和魂2還要靈活，
但因角色轉向有細微的時間差，故還是沒有魂3俐落，
迴避後段沒有無敵幀的部分遭受攻擊會是1.4倍的傷害。
血源詛咒 (無負重系統)
| 迴避動作 | 無敵幀 | 總動作幀 |
| 前方墊步 | 11 | 18 |
| 其它方向墊步 | 11 | 20 |
| 翻滾 | 11 | 24 |
迴避耗精很低且位移幅度不錯，但要留意在鎖定的情況墊步的方向受限，
建議可以練習解除鎖定迴避，會更能有效脫離敵人攻擊範圍，
另外迴避後段沒有無敵幀的部分遭受攻擊是1.4倍的傷害(開放狀態)。
隻狼 (無負重系統)
| 迴避動作 | 無敵幀 | 總動作幀 |
| 前方墊步 | 9 | 未知 |
| 其它方向墊步 | 6 | 未知 |
| 原地跳躍 | 未知 | 未知 |
| 其它方向跳躍 | 3 | 未知 |
| 水中衝刺 | 無 | 未知 |
隻狼為非傳統魂系遊戲的迴避，除了先天性能不好，再者危攻擊的系統機制上會打穿，
故你用墊步去迴避下段危攻擊或跳躍去迴避突刺危攻擊，基本上是無效的，
不過如果對應上正確的危攻擊，效果會提升，
舉例來說跳躍對應下段危攻擊，無敵幀會提升到33~38，
墊步對應突刺危攻擊，無敵幀會提升到12。
資料參考來源：
