減肥日記DAY3

作者：冷凍的香腸│2017-09-27 21:13:41│巴幣：0│人氣：56

今天早餐吃了2顆滷蛋這樣一吃早上幾乎不太會餓><

午餐吃了2片全麥吐司+2口豆漿

晚餐吃了1根香蕉+優酪乳

今天水喝了2000CC

今天做了鄭多燕體操身體超級酸的= = 然後出去跑了1小時左右吧好期待量出來的體重

引用網址：https://home.gamer.com.tw/TrackBack.php?sn=3736698
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留言共 4 篇留言

老土雞延長線夫人：
雞排、魷魚羹、碗粿、胡椒餅、東山鴨頭、水煎包、沙威瑪、牛肉麵、鹹酥雞、蔥油餅、鍋貼、大腸包小腸、滷肉飯、油炸臭豆腐、米糕、肉圓、蚵仔煎、珍珠奶茶、lu味、牛排

09-27 21:41

冷凍的香腸：
NOOOOO!! 你怎麼那麼邪惡，我好想吃滷味阿先灌個水壓壓胃口[e13]09-27 21:45

新月～☆：

加油。

09-27 22:28

冷凍的香腸：
謝謝你每天這樣過真的很需要鼓勵[e3]09-27 22:30

新月～☆：

你需要有氧運動才會有效果。

09-27 22:39

冷凍的香腸：
哦哦原來我今天跳錯了謝謝你Q_Q09-27 22:45

新月～☆：

沒有跳錯呀。持之以恆，加油，瘦身同塑身，一定可以的。

09-27 22:49

冷凍的香腸：
好!謝謝你的鼓勵，我一定會持續到瘦身成功09-27 22:56

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