由於最近天氣多邊變化,今天下午聽說氣溫會一路降,
身邊已經有很多人感冒了(我還是穿著短袖趴趴造= =)
本著佛心來的我(被巴),就來介紹自己一兩個有用的偏方吧
首先,感冒或是有感冒前兆的人請看過來,下圖左邊後腦杓部份我用紅線圈了起來
差不多就是那個位置,是傳說中的風府穴(上面一點好像就是風池,忘了)
這個穴是督脈裡面很重要,而且功能非常多的一個穴道,
由於非常靠近表皮,所以不需要去大力按壓,只需要你回家洗澡的時候
拿蓮蓬頭去沖那穴道的位置,沖對地方的話小腹會不自覺的往內縮,並且覺得會有股寒氣要往外衝
直到你覺得寒氣減少,體內開始微熱的時候就差不多了
上次慢跑5000公尺完畢,騎摩托車去測距離後回來就有點不舒服,用了這方法之後隔天沒感冒
平常有感冒的前兆時我也都會用這方法來去風寒,已經在感冒的人也是很有效
風府穴的妙用非常多,除了上述方法,治療頭痛,麻痺,中風等等也是可以喔
第二的是比較適合女性的穴道
昨天一直要去找我之前買的穴道按摩的書籍,怎麼找都找不到,害我今天一直在網路上找圖= =
下圖示右手的手背,要按壓的地方我有用紅點標示起來
這個穴....老實說我忘了名字,要找到那本書才會知道
女性如果冬天容易手腳冰冷,多按壓那個穴道,不好按的話拿筆去戳,不是筆尖,那會戳到流血
如果不是很清楚的話,就記住中指和無名指的拳眼中間下方一點點的位置
這穴道聽說...是書上說的喔,會促進血液循環,改善手腳冰冷的毛病
由於我只要肚子不餓,體內的核能爐就會持續啟動,所以很少有怕冷的時候(零下六度也OK)
所以我不知道能不能改善手腳冰冷,話說....我試過很多次,對我有解酒和醒酒的作用
跑酒攤別人猛灌酒的時候我都會在下面偷偷按壓這穴道,這也是酒量超好的原因之ㄧ啦(耍詐)
剛好這幾天寒流會來,大家不妨試試看這兩招有沒有效吧
新增部分
(5)【風府穴】Feng1 Fu3 (pm-16) 督脈。
主治胸中之熱及消炎。(5)風府穴。
風府 Feng1 Fu3 (pm-16) 督脈。
又名舌本、思本、曹谿、鬼枕,十三鬼穴之六。
足太陽膀胱、督脈、陽維脈之會穴。(禁灸)
【部位】
在頂部入髮際1寸,腦戶後1.5吋取之。
【主治】
1、全身性僵直general tonic。
2、抓狂alienation。
3、中風apoplexy。
4、感冒性熱病cold febris。
5、衄血epistaxis。
6、咽頭炎phryngitis。
7、意病hysteria。
8、頭痛眩暈headache diziness。
9、頸項強硬neck stiffness。
【取穴】
正坐,俯首。從頭後摸至頸骨盡處,為啞門穴。啞門之上後頸骨盡處,為風府穴。
【解剖】
在枕骨與第一頸骨之間,有枕動脈分支及棘突間靜脈叢;為第三枕神經,與枕大神經之支分布處。