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【Life】關於進入潛意識跟內心的自己互動

作者:白九尾│2021-05-25 11:49:00│巴幣:6│人氣:208

安安//// 這裡是九尾////
-------   -------   -------

昨日無意間看到了黃氏兄弟的體驗催眠的影片

看完之後也自己用同樣的模式進入潛意識看看內心的自己
想這麼做的原因主要是因為,
已經太久沒跟自己對話、時常有意識的忽略自己真正的需求
然後演變成會不敢面對內心真實的自己
也因為某幾次要去與自己內心做連結的時候
用錯了行為方式,所以就沒像以往那樣能夠好好的沉靜下來
(可能不夠冷靜,依然沒勇氣,所以近期試都沒成功)

所以昨天睡覺的時候稍微嘗試了一下影片中的同樣模式
專注地去感受畫面帶給我的感覺、冷靜地去感受接收到的一切
才順利地遇見
只是看見的時候蠻令人震驚的
本來完全不太敢仔細去看見門的位置的
是冷靜下來後才看見的
看見門候,但因為沾滿了灰塵還有被封了膠帶
所以在擦拭掉門上的灰塵後,才看得清門的縫隙、邊界線
也順便撕掉了黏在縫隙上的膠帶
門並不大,但打開門的時候
映入眼簾的是一具人骨
當下心想???????? ㄝ不 一具???人骨
後來才發現人骨後面有一隻超巨大的動物
在思考門是不是其實是另外一個空間後
我就嘗試把門口放大到能看見那巨大的動物的模樣
我看見了一隻超級高大的九尾狐
臉型、花紋、身形和不常見的九條尾巴的呈現形狀
雖然在九尾狐上不意外,但對於內心潛意識來講蠻意外的
身體是趴著、頭是抬起,並往我這看的
後來便連頭也趴在地上了
一股非常無奈、哀嘆的感覺,像隻沒有被理就傷心的狗狗那樣

接著發現了脖子上有項圈,想說是不是被套了像圈的關係,
以及又被不知道是什麼的針扎住了,針上還連著一條線
所以才這樣無法動彈、悶悶不樂的感覺
我便上前剪掉了項圈,輕輕地拔掉了那些針
(瞬間心想如果這些都用掉了會不會突然變得很恐怖q,但希望別)
針全部拔完後的瞬間,
牠突然全身boom的冒了白煙
就這樣變得超級超級小隻的
有多小,跟吉娃娃/耳廓狐的身形差不多小
原本是比房子還高還大的那種

就這樣的,我把興奮又瘋狂搖擺九條尾巴的牠抱起
稍微看了一下周遭後就睜眼了
(我沒有按照後面的原路走回來,已經習慣直接醒來了)

--- --- ---

結束後到現在
嘗試仔細的感受是否有產生改變
感覺到的 : 內心是沒有以往那種嚴重的圓圈圈疙瘩的感覺了
       反而是一種輕鬆透氣的感覺

在考慮要把小小隻的自己也畫出來
夢中曾畫過大隻的
有機會再來畫小小隻(๑→ܫ←)

然後依然能感受到小小隻是在身旁的感覺
雖然曾想過是不是身邊有個動物園
但不知道是不是實際上就是如此






+Thanks for Watching+






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留言共 3 篇留言

愛德莉雅.萊茵斯提爾
昨晚嘗試,我看見了塗成紅色的日式木橋,兩側有盛開櫻花的櫻花樹林,天空萬里無雲,但橋下卻是一片深不見底的黑暗。
可惜最後沒有看見內心的自己,但也是很特別的體驗

05-26 22:28

白九尾
景色感覺超美的/// 櫻花海! 感覺超舒適///
!! 有點可惜q 感覺有機會可以再試試看!
只要過了橋、走進去找到神壇後的門,就能看見了05-28 09:10
ソケノ‧諾
昨晚也照著影片試了一次,不過沒有旁人的引導靠自己背下步驟感覺有一點妨礙精神的集中,所以不太確定有沒有成功,看到的畫面感覺比較像是自己的憑空想像,擔心是不是只是進入幻想世界而已,走錯路了XDD 雖然如此,還是分享一下OwO

前方有一條泥土的道路,左右兩旁的區域長滿了花,看起來有點像是花園。而路似乎沒有盡頭,彷彿要走很久才能抵達,最後,感覺出現了一座美麗的城堡,有花園、噴水池,但不知道是不是只是跟前面的意象接近所以自己感覺是會出現這些東西(明明要出現的應該要是神壇)。然後,強迫自己把神壇的畫面想像出來取代掉這些景象,神壇中央看起來是一塊畫有雕刻圖像的大理石磚地板,四個角落佇立著大理石柱,除此之外什麼的沒有,感覺可以躺在上面看星星(X)。因為神壇很小的感覺,門的位置像是被召喚物一樣被想像著出現在神壇的正中央,不知道到底是門的顏色,但感覺一直在做切換(是我想像力不夠豐富嗎??)。聽影片說打開門後應該要是自己想要多表現的那個樣子或平常很少出現的自己,但我就是塑造不出自己的型態,最後也只是勉強造出了燃燒著一團藍、紅色火焰的火焰球,會不會是因為一開始我想要找到的目標設定成兩個(內心的自己),所以在出現不同的顏色,門的樣子也才不斷的變化?? 最後,在不確定有沒有把該講的話講一講或該走的步驟做完後,就關上門照著原路回去了。
這個過程真的精神要好集中,感覺腦內快縮成一個點了ww

總之是這樣子啦,但有沒有成功我不知道,感覺有的畫面不是原本來就在那邊而是自己想出來的,讓人覺得我是不是做錯了[e21]

07-10 10:12

白九尾
一邊淺淺的暗示自己接下來會有什麼,並讓影像自然呈現樣貌,硬是讓畫面浮現的話,不能保證沒走錯路,可能走到類似地方的內心世界之類的。

門後面的東西,也都是自然就出現的畫面,如果是當下創造的話,就應該不是了q

自然切換的話,可能就是要那樣呈現的也說不定?
因為我一開始要陪我走的那個光球,他也是各種顏色切換閃爍著 (本來沒打算想向光球就直接走進去的,但發現走不太進去,所以才想像的)
我覺的那個光是自己身旁其中之一的守護靈在陪伴自身進去的,以防萬一之類的感覺。

目標設定成兩個?
要不要設定成一個看看,可能會有變化?

對 這過程需要精神集中(集中在眉心輪)、放鬆,腦袋思想不能太多,只能淺淺的暗示接下來有什麼,可能會繞的遠一點,但稍微再走一走就會到了
我當時是過用藤蔓編成的木頭橋,感覺隨時會斷裂一樣,過去後有一大片的森林,我在那森林繞了許久,看到了像祭壇之類的東西,但不是祭壇,大概像祭壇周圍會出現的石碑,所以就稍微環繞了一下四周讓自己找到正確祭壇方向。 (可能會有些小插曲,但不要緊)

在意識上可能下的太重了也說不定
意識會干擾原本就該出現在那的東西,建議調整小細節試試看///

雖然有部分做錯了,但我覺得依然有影像出來,也是很可以的!!
那也許是你內心世界的某個地方哦////♡
07-10 23:45
ソケノ‧諾
謝謝解說,但...路的部分要是橋嗎,還有那些東西真的原本就存在那邊嗎,這些是我有疑問的地方,會不會我內心世界其實都沒有這些,不禁會有這幾點想法,找到祭壇什麼的感覺好像不是很容易[e18]

07-10 23:56

白九尾
心中有什麼其實我們也無從得知,但根據催眠中的引導會加速找到,是因為他們用了一些指引,物件指引。 所以在做這類的時候另外參雜其他的指引的話,那要確保他依然能夠為自己抵達最終地點。
找到祭壇其實很容易,主要是精神集不集中、有沒有冷靜下來、不恐懼一切。
我因為有點恐懼面對自己,所以會在過程中時不時的缺乏冷靜,一缺乏冷靜周圍就會逐漸模糊逐漸瓦解,讓自己冷靜下來才變成清晰模樣的。
看見的畫面其實跟自己以為的不一樣,因為祭壇的門被像是封條膠帶封黏著,一感覺就是很危險 怕爆,門一打開就看到白骨 怕爆(((,冷靜下來後才看到白骨後的東西,在沒冷靜前 整個在腦中胡思亂想白骨是什麼意思,我死了? 這誰的? @##^@$之類的

其實不管畫面出現什麼,先信任你所看到的畫面,因為這都是你所見所聞所一一創造的,而各種可能都有,就像人類覺得不可能的東西,但現實中就是這樣出現了一樣(•̤̀ᵕ•̤́๑)
信任畫面給你看的一切,也等同於信任你自己內心告訴你的一切、信任內心的自己、潛意識的自己
07-11 00:24
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