警告!!!!!!!!!
此篇文章,不一定對每個人都有用。
我只是將我自己所知道的分享出來
我只是將我自己如何成功抗痘分享出來
不要跟我說什麼:「我有照著你說的做,可是根本沒用阿,你亂打的」
還是::「這根本沒有根據、沒有用」
這些屁話酸話我真的覺得沒必要在這裡靠要,沒效還進來看?
首先,抗痘唯一要點,就是持之以恆
做不到三個月不要跟我說沒有效喔
痘痘為什麼會長出來?
可能是因為你的飲食或者是生活習慣很差很差
時常吃完早餐這一頓下一餐就是消夜,午餐和晚餐都跳過了~更重要的是
你每天攝取水量~根本就不到4-5瓶寶特瓶
生活習慣你們都知道吧?就睡覺阿、洗臉阿、衛生習慣~根本就沒有好好的在注意
每天晚睡,洗臉也是隨便亂洗、真的很糟糕
難怪痘痘會一直冒出來~
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嗯哼,我來分享摟。
首先是洗臉。洗臉的時候有些人會求貪快,而快速的洗臉
就是所謂的慶菜狗溝ㄟ
這樣真的很不行喔,不但你洗臉根本白費而且還浪費洗臉錢R
那你幹嘛洗臉,用水沖一沖就好了阿 前提是你皮膚很好
正確的洗臉方式與洗臉後
晚上洗澡時請用溫水在臉上沖個幾秒,約5-7就可以
有感覺到蓮蓬頭拿開會有涼涼的感覺(雖然沖完熱水本來就會涼涼..)但還是有點不一樣啦ㄏㄏ
因為你沖熱水後毛細孔會張開,髒東西比較容易洗掉
然後將洗面乳搓一搓 搓一搓 搓 搓到有泡泡ㄏㄏ
就可以在NI的臉上畫圈圈了喔喔喔喔喔
至少抹個12-15秒 太快根本就沒用
到洗臉時,你先用溫水將臉大致上沖乾淨
之後再用冷水沖個7-9秒
因為你用溫水洗臉,如同上面說的毛細孔會張開
所以你之後必須再用冷水沖一次,毛細孔就會縮小
如果你沒有沖冷水的話,髒東西會比較容易跑進去喔(就是有洗沒洗都一樣)
到了擦臉~~~~~~~~~~~~~
請切記,不要用毛巾去擦
因為你的毛巾很髒R,幾個禮拜洗一次自己說
你把毛巾都放在浴室裡面,浴室裡都是濕氣,你敢說毛製品裡面不會有細菌?
阿你剛洗完臉又用有細菌的毛巾擦臉 = 無解
除非你的毛巾有固定兩天洗一次,洗完都有曬太陽才建議你用
所以你可以用衛生紙擦一擦,嫌浪費就請你用手拍一拍 反正很快就乾了
喔~如果你洗完澡有抹乳液、擦保養品習慣的
請你將這些帶進去浴室裡面 然後你可以不要沖冷水
因為溫水使毛孔張開,吸收的能力也會比較好
(在一分鐘半內擦最有效)
友打錯在跟我講,因為沒時間檢查了qwq...