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分享一個在你心情低落、精神無力的時候,能瞬間讓你精神百倍的事物

作者:sophie│2010-09-08 10:54:31│巴幣:0│人氣:287
本文引用自此

分享一個在你心情低落、精神無力的時候,能瞬間讓你精神百倍的事物

我想我心情低落的時候會...
不想說話
想出去走走
想睡覺
想去運動
可能會找一些平常很少時間見面的人
買個東西
上網亂晃


說到能瞬間精神百倍的話..
買個喜歡的甜點,如蛋糕....嗯~開心的程度可能就在吃完它~之前
游泳吧,在水中很安靜、很開心、很自得,而且運動完,其實精神會變好的!

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