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【翻訳】奈々ちゃんのブログ 6/17 咬勁跟外觀都不一樣了！(笑)

作者：柳下．策矢│2011-06-18 18:55:02│巴幣：18│人氣：367

ハリツヤが違うっ！(笑)

咬勁跟外觀都不一樣了！(笑)

最近、豆にハマっている水樹☆

最近，變得喜歡吃豆類的水樹☆

適度な量のお豆は美容に良いそうで...

因為聽說適量的豆類有助於養顏美容…

無塩カシューナッツを小袋に入れて持ち歩いてます(^^ゞ(笑)

所以把無鹽的腰果用小袋子帶著出門(^^ゞ(笑)

そしてお家でただ今ハマっているのが、このバジルサラダ☆

然後家裡現在很喜歡弄一道菜，這個紫蘇沙拉☆

大好きなカフェで出てくるサラダを真似して作ってみましたo(^-^)o

模仿一家喜歡的咖啡店裡的沙拉製作的o(^-^)o

野菜にヒヨコ豆、大豆、鶏ササミ、チーズクルトン、バジル...

蔬菜配上鷹嘴豆、大豆、雞胸肉、起司煎碎麵包、紫蘇…

タンパク質たっぷりでヘルシーで、体にとっても優しいけど、しっかりお腹も満たされる、心も体も嬉しいサラダ☆

富含蛋白質相當健康，對身體也很有益處，是不但能填飽肚子，也能讓身心都能滿足的沙拉☆

これからは筋トレだけでなく、内側からもしっかり磨きかけていくぞ～っ！

從今以後不但要鍛鍊身體，身體內也要好好磨練一下～！

そして明日は...ついについにやってきた念願の北海道っ(≧ω≦)/

接著明天…終於是期盼已久的北海道(≧ω≦)/

北海道公演は、LIVE SPARK以来、約７年ぶり！

與LIVE SPARK相隔了約7年的北海道公演！

めちゃくちゃ楽しみにしていますっっ♪♪♪

真是非常期待♪♪♪

翻譯小感：

LIVE SPARK……我怎麼一點印象也沒有！？(汗

有高人知道嗎？

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留言共 12 篇留言

奶茶伊：
畢竟是７年前的事了
我記得策矢大應該是3.4年前開始追的吧?

06-18 19:03

柳下．策矢：
雖然是三四年前的事
不過我也有在追以前的情報阿XD06-18 20:52

兔二：滾你奶奶的：
...縱橫七年的蝴蝶結。

06-18 19:40

柳下．策矢：
那是什麼XD06-18 20:47

蘋果紅茶：
看到這盤菜...讓我想起了之前買極限魅惑專輯內有奈奈醬親自下廚的片段><

話說今天AKB48有來台灣耶剛剛還在台視頒獎典禮上看到3個~(雖然都不認識XDDD
耳尖的我似乎聽到了一句不尋常的日文不知是我聽錯還是主持人講錯@@

06-18 19:58

柳下．策矢：
我剛剛才看完ww06-18 20:38

請支援手淫：
正在回想看過的LIVE..

我追奈奈的時間跟策矢大差不多XD~

06-18 20:37

柳下．策矢：
我大概是08 09年那時候喜歡上的06-18 20:47

蘋果紅茶：
AKB48剛唱的那2首老實說不符合捰胃口QQ

06-18 20:40

柳下．策矢：
会いたかった是AKB48的經典曲
Everyday、カチューシャー是最新單曲w
我還在想會不會唱Beginner或RIVER06-18 20:46

蘋果紅茶：
我就是想聽這2首!!!! 可是都沒唱到超失望的... 我就是因為這2首才開始喜歡AKB48

06-18 21:10

柳下．策矢：
我好桑心06-18 22:33

矮油：
啊~啊~
奈々還要鍛練啊~
那腹肌已經萌死我了[e16]
吃豆類長肌肉啊!! ((掩面
話說鷹嘴豆是什麼OAO?

06-18 22:57

柳下．策矢：
所以我才說奈奈介紹美食根本就地獄XDDD
一堆我不懂的食材Orz06-18 23:12

請支援手淫：
我也差不多是在08~09年

當時是看巴哈某文章，聽幾遍後..瘋狂的..迷上奈奈了[e16]

在近幾個月內，才發現策矢大介紹奈奈的文章我迷上了[e16]

06-18 23:18

柳下．策矢：
我是以奈葉為契機的06-18 23:36

～仲穎～：
又是美食文!!!
這次看起來好像大雜燴[e15]
我從10年才開始追說......

06-18 23:21

柳下．策矢：
10年正好是奈奈的高峰期w06-18 23:36

軍火師：
她不講還以為是炒飯哩。鷹嘴豆國內俗稱雪蓮子，是印巴一帶最常見的食用豆。在印度餐廳之中常看到這食材煮咖理。台中魔力屋有賣這種豆類咖哩。
チーズクルトン真要翻要翻成乳酪麵包丁──就是那種烤過的四方丁麵包屑，可放入濃湯或是沙拉之中。
當然大豆應該就是已經成熟，可放入土內的那種。PS：毛豆(枝豆)其實就是還沒成熟的大豆。
豆子一堆‧‧‧如果尿酸代謝不良者，最好少吃豆。

沙拉一混拌之後當然像大雜燴。囧

06-19 00:02

柳下．策矢：
太博學了大大XDDDD06-19 09:18

軍火師：
GOOGLE永遠是你的好朋友與好工具，只是請不要拿來寫報告或論文──只能當參考，不能真拿來引用。
PS：豆子除了屬於高普林食物，尿酸代謝不良者不能食用外，由於本身不好消化，便秘患者最好不要食用──尤其痔瘡患者。(寺澤大介的美食偵探王之中，主角用這方式整在咖哩香料溫室抽菸的爛顧客──弄了一盤全是豆子的超辣咖哩‧‧‧正好這傢伙是個愛吃辣的人，多半會有痔瘡，加上豆子不好消化‧‧‧上廁所就知道會怎樣了。XD)

06-19 11:38

柳下．策矢：
Google翻譯簡直慘不忍睹XDDD06-19 16:41